Imparare la meditazione e diventare “facilitatore” certificato. Ecco l’ultima lezione, il momento topico in cui ti trovi davanti a te stesso. Tutte le energie che hai smosso, smorzato, condiviso, osservato… diventano una forza unica. Prendono forma in un PROGETTO. Da questo progetto, se lo vorrai, potrà nascere una professione. Ecco i nuovi Facilitatori Certificati nel […]
Crescita professionale: la soluzione è l’atteggiamento mentale
L’ingrediente fondamentale per la CRESCITA PROFESSIONALE è l’atteggiamento mentale: ovvero il modo in cui approcciamo i problemi. Mondo del benessere e crescita professionale Hai fatto dei corsi, hai creato un’attività… ora ti trovi davanti ad un impegno importante: farla crescere e portarla ad un livello realmente “professionale”. Trovare un proprio spazio per espandere il […]
Aumentare il Qi: l’energia esterna e l’energia interna – Due Cieli Torino
L’energia esterna, detta “Wei Qi”, è la forza che ci circonda. Serve per mantenere sempre un buon equilibrio. Però dobbiamo riuscire a portarla dentro di noi, per trasformarla in “Ying Qi”, ovvero “Qi” nutritivo più profondo. L’esercizio che vedi nel filmato, per aumentare il Qi, è discretamente semplice e puoi eseguirlo da solo a casa. […]
Meditazione taoista: dal corpo all’energia – seminario sabato 1 dicembre
La meditazione taoista fa parte delle meditazioni corporee statiche. E’ stata creata per rafforzare il Qi (l’energia vitale) e focalizzare la mente. Oltre a bilanciare rapidamente lo yin e lo yang (polarità energetica maschile e femminile), mette in fase l’energia vitale e l’equilibrio fluido del sangue. Nel neonato, lo yin e lo yang sono uniti […]
Ginnastica cinese: a seconda dell’età cambia il metodo
Sembra facile seguire un qualsiasi corso di ginnastica cinese (qi gong). I movimenti sono dolci e graduali, quindi (così si pensa), che male potrebbero mai fare? Ma non è così. La ginnastica cinese è nata e cresciuta seguendo i principi della Medicina Tradizionale Cinese, un sistema di pensiero e filosofia, prima ancora che un metodo […]
assemblea annuale dei Soci
A tutti i Soci aventi la tessera in corso di validità annuale. In ottemperanza agli Art. 14-42 del Codice Civile (in tema di disciplina delle Associazioni), si invitano tutti i Sigg.ri Soci (= i tesserati, con tessera in corso di validità) all’Assemblea Ordinaria dell’Associazione S.D.P.S. UNIVERSITA’ POPOLARE DUE CIELI che si terrà presso i […]
Energia Vitale: Seminario aggiornamento per Insegnanti di Qi Gong 3-4 novembre
Energia Vitale, Yi Jin Jing, potenziamento Tendino-muscolare attraverso i meridiani. Energia Vitale: la parola Jing ha più significati. Jing Rappresenta: affinare (raffinare), una personalità forte e incisiva, una mente brillante e pulita, un tipo di pensiero profondo ed astuto, ecc. Nel nostro caso è la rappresentazione dell’essenza energetica. Yi Jin Jing è un termine […]
Riflessologia plantare ed emozioni: il disagio che viene da lontano
In questa seduta lavoro con le tecniche di Riflessologia plantare ed emozioni, che fa parte del mio programma “La Scuola delle Quattro Direzioni”. Il nome è ovviamente di fantasia, per proteggere la privacy del cliente. Questo trattamento è un esempio di come la riflessologia plantare cinese che fa parte nel mio metodo di lavoro, può […]
Come si diventa maestro di MEDITAZIONE: Iwakura®
Come si diventa Maestro di meditazione? Chi ama questa disciplina, prima o poi si pone la fatidica domanda: si chiede come trasmettere ad altri questa esperienza. Per diventare Insegnante occorre seguire un iter. Un percorso che prima di tutto è personale, e solo dopo diventa collettivo. In questo post ti illustro le radici del mio […]
Continui a non dormire anche se conti le pecore? Ecco la via da seguire
Non dormire è un problema per molte persone: le giornate diventano lunghe e pesanti, l’umore scuro, sale l’irritazione, diminuisce l’efficienza sul lavoro. Se non dormi per un lungo periodo, poi ti senti male. La prima cosa che si fa di solito è parlare con un amico per chiedere se conosce qualche soluzione efficace. […]