La meditazione : si è detto di tutto su questa disciplina apparentemente così “facile” da farsi, per tutti. Siediti e medita, fai il vuoto mentale! La realtà è che meditare non è come ce l’hanno sempre presentato. Non è sonnecchiare seduti a gambe incrociate. Non è vagare con la fantasia, immaginando prati verdi e mari […]
Corso aggiornamento di Qi Gong – Sabato 2 e domenica 3 marzo
Corso di Qi Gong – aggiornamento per Insegnanti e praticanti di livello avanzato. DESTINATARI DEL CORSO di QI GONG “MEDICO” Praticanti di Qi Gong livello Avanzato ed Insegnanti formati alla Scuola delle Quattro Direzioni. Verrà assegnato un punteggio di pratica sul budopass personale. Argomenti Il Corso di Qi Gong nasce per accrescere, attraverso […]
Hara Massage: trattamento per l’equilibrio energetico – Due Cieli Torino
Sei una persona “di hara”? In Oriente questo termine ha un significato particolare: significa essere una persona con una forte energia personale, potente e determinata: insomma un individuo carismatico. L’hara (addome) è il centro del nostro essere. L’area in cui si conserva il Qi, l’energia vitale che viene poi messa in circolo per nutrire i […]
Imparare la meditazione: ecco i nuovi “facilitatori” certificati – Due Cieli Torino
Imparare la meditazione e diventare “facilitatore” certificato. Ecco l’ultima lezione, il momento topico in cui ti trovi davanti a te stesso. Tutte le energie che hai smosso, smorzato, condiviso, osservato… diventano una forza unica. Prendono forma in un PROGETTO. Da questo progetto, se lo vorrai, potrà nascere una professione. Ecco i nuovi Facilitatori Certificati nel […]
Crescita professionale: la soluzione è l’atteggiamento mentale
L’ingrediente fondamentale per la CRESCITA PROFESSIONALE è l’atteggiamento mentale: ovvero il modo in cui approcciamo i problemi. Mondo del benessere e crescita professionale Hai fatto dei corsi, hai creato un’attività… ora ti trovi davanti ad un impegno importante: farla crescere e portarla ad un livello realmente “professionale”. Trovare un proprio spazio per espandere il […]
Aumentare il Qi: l’energia esterna e l’energia interna – Due Cieli Torino
L’energia esterna, detta “Wei Qi”, è la forza che ci circonda. Serve per mantenere sempre un buon equilibrio. Però dobbiamo riuscire a portarla dentro di noi, per trasformarla in “Ying Qi”, ovvero “Qi” nutritivo più profondo. L’esercizio che vedi nel filmato, per aumentare il Qi, è discretamente semplice e puoi eseguirlo da solo a casa. […]
Meditazione taoista: dal corpo all’energia – seminario sabato 1 dicembre
La meditazione taoista fa parte delle meditazioni corporee statiche. E’ stata creata per rafforzare il Qi (l’energia vitale) e focalizzare la mente. Oltre a bilanciare rapidamente lo yin e lo yang (polarità energetica maschile e femminile), mette in fase l’energia vitale e l’equilibrio fluido del sangue. Nel neonato, lo yin e lo yang sono uniti […]
Ginnastica cinese: a seconda dell’età cambia il metodo
Sembra facile seguire un qualsiasi corso di ginnastica cinese (qi gong). I movimenti sono dolci e graduali, quindi (così si pensa), che male potrebbero mai fare? Ma non è così. La ginnastica cinese è nata e cresciuta seguendo i principi della Medicina Tradizionale Cinese, un sistema di pensiero e filosofia, prima ancora che un metodo […]
assemblea annuale dei Soci
A tutti i Soci aventi la tessera in corso di validità annuale. In ottemperanza agli Art. 14-42 del Codice Civile (in tema di disciplina delle Associazioni), si invitano tutti i Sigg.ri Soci (= i tesserati, con tessera in corso di validità) all’Assemblea Ordinaria dell’Associazione S.D.P.S. UNIVERSITA’ POPOLARE DUE CIELI che si terrà presso i […]
Energia Vitale: Seminario aggiornamento per Insegnanti di Qi Gong 3-4 novembre
Energia Vitale, Yi Jin Jing, potenziamento Tendino-muscolare attraverso i meridiani. Energia Vitale: la parola Jing ha più significati. Jing Rappresenta: affinare (raffinare), una personalità forte e incisiva, una mente brillante e pulita, un tipo di pensiero profondo ed astuto, ecc. Nel nostro caso è la rappresentazione dell’essenza energetica. Yi Jin Jing è un termine […]