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Il silenzio e la meditazione

La meditazione del silenzio è la miglior cura dell’anima e anche del cervello: i pensieri si fanno più chiari, cristallini, permettono di avere ampie vedute sulla vita ed aprono le porte alle infinite possibilità.   Il silenzio invita alla pace interiore I nostri nonni erano soliti dire che “il silenzio è d’oro”, niente di più vero quando abbiamo bisogno di rilassarci, di pace, di allontanare […]